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太極波橫幅
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毒素的來源

  我們生活的外在環境中,隨時存在著各種毒素的來源,包括飲食、空氣、飲水、日常生活用品等所接觸的環境毒素物質,通過不同途徑進入人體,毒害我們的身體。內毒指人體內在糖、蛋白質、脂肪代謝過程中產生的廢物不斷堆積所產生的毒。代謝的廢物產生的有害產物有乳酸、酮酸、尿酸、自由基等;還有身體體內的多餘脂肪、老舊壞死細胞、癌細胞,這些問題不可不慎,也是我們平常應該注意的。

大致上可以區分毒素的來源有:

  1. 飲食方面:過多農藥、化肥的食物攝入,不當的高溫高油烹煮、甚至食物內添加過多的防腐劑、添加劑,有些人攝取到對自己會過敏的食物或有些養殖注射過多的抗生素、荷爾蒙。
  2. 服用過多的藥物:包括西藥或中藥,長期荷爾蒙的補充,需要接受化學治療的毒殺藥物等。
  3. 接觸過多的放射線、X光、顯影劑。
  4. 重金屬的汙染:所處的環境需要接觸一些重金屬或產生重金屬的工作,另外此重金屬的排泄物也會造成環境及農田的汙染。
  5. 揮發性氣體的毒害:工作環境中經常會接觸揮發性化學物質或所處的環境本身就充滿化學氣體的地方,都容易造成呼吸道毒物吸入。
  6. 染衍生的毒性:受病毒或細菌感染的人,會由此感染而釋放一些毒素,若是有慢性病的人,毒素的累積會更快,甚至會造成身體的傷害及負擔。

  以上所說是一些常見的毒素來源,也是我們日常生活中可以多加注意及避免的,以免攝入過多的毒素,並且應該從正確的飲食、適當的運動、促進毒素的排泄做起,才能對身體有所幫助。

食衣住行 毒素無所不在!:

塑化劑、防腐劑、重金屬、氣喘、罹癌、腎臟病 人人慢性中毒!

養生:先從細胞開始

細胞淨化→百病不怕;
細胞無毒→百病皆除

  細胞是生命活動的基礎,是構成機體的最小單位。細胞不健康,人當然就會生病。

  想要活得更好,唯一的方法就是-活化細胞,告訴你,如何輕鬆活化細胞?讓身體裡的60兆個細胞,天天幫你打造健康。

  人體在日常生活、動作的過程中,一方面消耗能量,同時產生廢物堆積於細胞中。人體的廢物可透過糞便、流汗、尿液、排氣等許多方式排出體外,但是更細緻的廢物則仍殘存於細胞、血液、器官中。

  此廢物於體內久而久之聚集累積存於細胞,傷害及破壞DNA,造成細胞的老化死亡;沉澱於血液中,使血液濃稠混濁,造成膽固醇及血脂肪過高;存於器官則造成器官老化,功能退化,氧化壓力升高產生病變。

  這些廢物雜質留在體內,從腰酸背痛開始,逐漸反映出來的就是使人生病。

身體各部位細胞更新週期

人體各器官的「修復」與「再生」工程,亦即細胞全數更換的時間也略有不同
  1. 眼睛的更新週期:和你的壽命相同,它能在24小時內復原。
  2. 腸的更新週期:2~3天
  3. 味蕾的更新週期:10天
  4. 白血球的更新週期:13~20天
  5. 皮膚的更新週期:28天
  6. 肺的更新週期:2~3週
  7. 紅血球的更新週期:4個月
  8. 肝的更新週期:6個月
  9. 指甲的更新週期:6~10個多月
  10. 頭髮的更新週期:3~6年
  11. 骨骼的更新週期:10年
  12. 心臟的更新週期:20年
  13. 大腦的更新週期:和你的壽命相同

關於細胞新成代謝(TurnOver)週期

22歲之前體內細胞的代謝週期為28天左右

30歲以後體內細胞的代謝週期為120天左右

40歲以後體內細胞的代謝週期為180天左右

50歲以後體內細胞的代謝週期為240天左右


  代謝週期的延長,導致各種毒素垃圾留存體內,導致各種疾病癌症的發生。

毒素的來源

  我們生活的外在環境中,隨時存在著各種毒素的來源,包括飲食、空氣、飲水、日常生活用品等所接觸的環境毒素物質,通過不同途徑進入人體,毒害我們的身體。內毒指人體內在糖、蛋白質、脂肪代謝過程中產生的廢物不斷堆積所產生的毒。代謝的廢物產生的有害產物有乳酸、酮酸、尿酸、自由基等;還有身體體內的多餘脂肪、老舊壞死細胞、癌細胞,這些問題不可不慎,也是我們平常應該注意的。

大致上可以區分毒素的來源有:

  1. 飲食方面:過多農藥、化肥的食物攝入,不當的高溫高油烹煮、甚至食物內添加過多的防腐劑、添加劑,有些人攝取到對自己會過敏的食物或有些養殖注射過多的抗生素、荷爾蒙。
  2. 服用過多的藥物:包括西藥或中藥,長期荷爾蒙的補充,需要接受化學治療的毒殺藥物等。
  3. 接觸過多的放射線、X光、顯影劑。
  4. 重金屬的汙染:所處的環境需要接觸一些重金屬或產生重金屬的工作,另外此重金屬的排泄物也會造成環境及農田的汙染。
  5. 揮發性氣體的毒害:工作環境中經常會接觸揮發性化學物質或所處的環境本身就充滿化學氣體的地方,都容易造成呼吸道毒物吸入。
  6. 染衍生的毒性:受病毒或細菌感染的人,會由此感染而釋放一些毒素,若是有慢性病的人,毒素的累積會更快,甚至會造成身體的傷害及負擔。

  以上所說是一些常見的毒素來源,也是我們日常生活中可以多加注意及避免的,以免攝入過多的毒素,並且應該從正確的飲食、適當的運動、促進毒素的排泄做起,才能對身體有所幫助。

食衣住行 毒素無所不在!:

塑化劑、防腐劑、重金屬、氣喘、罹癌、腎臟病 人人慢性中毒!

不可不知道的「經皮毒」

  大家都會注意吃下的東西是否乾淨,但卻很少去注意用在擦在我們身上的東西是否安全。據統計顯示每天有515種化學藥品由人體皮膚進入身體,而經由皮膚吸收的毒素,10天只可能會排泄出10%,90%仍在殘留在體內,於是就出現經皮毒這個新名詞,今天就讓我們一起來認識經皮毒吧。

何謂經皮毒?

  經皮毒顧名思義,就是通過皮膚進入人體的毒素,對台灣人來說經皮毒雖然是一個新名詞,但在日本經皮毒已經倡導好多年了;經由皮膚進入身體內的化學物質在人體內累積可能造成病變,主要出現在日常生活用品,如廚房清潔劑、浴室的清潔用品、嬰兒濕紙巾、女性的化妝保養品等。

經皮毒的危害1:不孕症

  對女性而言經皮毒可以進入子宮,對男性而言經皮毒容易進入睪丸,破壞荷爾蒙平衡,從而引發過敏症、哮喘等各種症狀,也會破壞身體的免疫系統,還容易導致不孕症。

經皮毒的危害2:
胎兒先天性過敏症或畸形

  因為小孩的角質層尚未發育完全,因此對化學物質的經皮吸收率相當高。由於器官尚未發展成熟,流入血液的經皮毒不易由肝臟代謝,容易殘留累積在體內,因此產生過敏或皮膚障礙。

經皮毒的危害3:
癌症或神經系統疾病

  化學物質大多是從皮膚的角質細胞間隙穿過,分子較小的可以直接穿過角質細胞及經由汗腺或毛囊的開口進入,或從表皮、真皮進入血管和淋巴,到達全身或在脂肪層累積,影響體內的神經系統。

避免經皮毒的 主要方法

選對產品:選購沐浴乳、洗髮精、面膜、化妝品、保養品、濕紙巾等會接觸到皮膚的家用品時,看清楚(看懂)成分標示,盡量不要使用含有合成界面活性劑、保濕劑、防腐劑、抑菌劑、香料等化學物質的產品,並且挑選有信譽的產品比較有保障。

自律神經失調

  「老是覺得心慌慌,快要心臟病發」、「呼吸急促氧氣不足,像是氣喘發作」、「肚子老是痛,一下便秘一下拉肚子」、「每天起床就覺得沒元氣」,生氣緊張時可以「怒髮衝冠」,害怕時腳底發寒、冷汗直流。可以說從頭皮到腳底,血管到皮膚等等,幾乎所有症狀都和自律神經有關。

自律神經有關的耐壓腦力,大略分三種:

  1. 是面對物理環境壓力的耐壓腦力,例如應對天氣變化壓力的耐受力。
  2. 是面對生物環境壓力的腦力,例如應對月經來潮的荷爾蒙變化,或是疾病、服用藥物等引起的生理壓力的耐受力。
  3. 是應對人生中酸、甜、苦、辣、澀、鹹等情緒壓力的腦力。

自律神經是什麼?

  人體的神經可以粗分為兩種,一為體性神經,一為自律神經。體性神經是大腦管得到的神經,自律神經則是大腦管不到的神經。

  自律神經,又可稱為自主神經,望文生義就是會自動作用的神經。自律神經跟自己的意志無關,當接受到外來刺激,或者來自於身體內部的情報時,自律神經會自動做出反應。例如,進食後胃腸會自動進行消化與吸收,這個動作不需要經由大腦下達指令即會自動運行,這就是自律神經的功能。又如寒流來襲時冷風呼呼的吹,濕冷的空氣讓人忍不住打起哆嗦,順便起一身的雞皮疙瘩,我們無法控制身體要不要顫抖,也不能命令雞皮疙瘩不要出現,這些反應也是自律神經作用使然。

自律神經是在哪裡?

  自律神經是由交感神經與副交感神經二者所形成,兩者的作用通常是相反的,會配合身體的狀況自動相互調節。

  交感神經以脊髓的胸部與腰部為中心,作用於皮膚、血管、內臟等,並廣泛分佈於如心臟、肺、食道、胃、腸、肝臟、腎臟、膀胱、生殖器等身體器官。

  副交感神經是以腦神經末梢及脊髓下方的仙髓為中心,作用於身體各器官,廣泛分布於如心臟、肺、食道、胃、腸、肝臟、腎臟、膀胱、生殖器等身體器官。

  自律神經系統打從我們呱呱落地開始,就默默運作著,一天24小時,一年365天,一刻不得閒。不管我們處於任何狀態,緊張、亢奮、放鬆、休息,它都在工作。此外,自律神經系統也會和體性神經交互作用,使得我們身體的生理機能得以正常運作。

自律神經在身體的作用 是什麼?

  交感神經與副交感神經之於身體的作用,一個是加油、一個是煞車。交感神經負責催油門,衝鋒陷陣,副交感神經則負責踩煞車,讓身體休息。例如,運動的時候,交感神經會被激發,導致心跳加速、呼吸變快、流汗量增加。等到運動停止後,副交感神經開始發揮作用,它會讓心跳減速、呼吸變緩慢,同時減少流汗量。

  交感神經與副交感神經,就像兩個充滿默契的搭檔,深知在團體中所扮演的角色與定位,不混淆也不搶戲,而我們的身體,就在交感神經與副交感神經的攜手合作協調下,達到穩定與平衡。

自律神經失調會怎樣?

  在正常的情況下交感神經發揮作用完畢後,副交感神經會馬上接手。例如交感神經作用促使心跳加速一陣子後,副交感神經作用會讓心跳減緩,這樣心臟才能獲得休息。但是如果當兩者之間的協調失去平衡,長期下來受到協調的各器官會受傷。

  在正常的情況下交感神經發揮作用完畢後,副交感神經會馬上接手。例如交感神經作用促使心跳加速一陣子後,副交感神經作用會讓心跳減緩,這樣心臟才能獲得休息。但是如果當兩者之間的協調失去平衡,長期下來受到協調的各器官會受傷。

  自律神經作用於身體許多器官,一旦自律神經失衡,對身體健康造成的影響層面是非常廣泛的,因為,這些器官都有可能是受害對象。

自律神經失調會出現哪些症狀?

  自律神經失調有著「個體性差異」的特性,也就是說即便都是患有自律神經失調症,出現症狀也是因人而異。現在就讓我們一起來看看,自律神經失調時,各器官或者身體會出現哪些症狀吧!

精神方面的症狀

焦慮、不安、注意力不集中、記憶力降低

身體器官及反應上的症狀

頭部:頭痛、頭重、偏頭痛

眼睛:眼睛疲勞、張不開、流淚、視線模糊

耳朵:耳鳴、耳塞

口腔:口乾、口腔痛、味覺異常

喉嚨:喉嚨發癢、吞嚥困難、喉嚨有異物感、壓迫感

呼吸器官:呼吸困難、有缺氧感

心臟:心悸、喘氣、胸悶

消化器官:噁心、胃部發熱、胃部痙攣、胃潰瘍、腹脹、便秘、腹瀉、消化不良

泌尿器官:頻尿、殘尿感、排尿困難

生殖器:外陰部搔癢、陽萎、生理不順

肌肉、關節:肩膀酸痛、肩膀僵硬、關節乏力

四肢:四肢麻痺、發抖、發冷、指間有電流感、感覺遲鈍

皮膚、汗腺:手心腳底多汗

食慾:不想吃東西、飲食需求過度

全身的症狀

全身倦怠、很容易疲勞、暈眩、漂浮感、失眠、淺眠、發熱

肌肉、關節 姿勢不良造成傷害

好轉反應

中醫所言「瞑眩反應」,俗稱「好轉反應」, 也稱「排毒反應」、「退病反應」, 是指治療的對應器官所產生的反應。

  當好轉反應過程產生的症狀結束後人體組織即重獲與生俱有的自癒能力。
對於自然療法的好轉反應 ( 又稱為逆向治療 ),大約會經過四個過程產生自覺反應現象,一開始雖然是不舒服的,但後來逆向反正成為健康的,也就等於讓身體做了一個大掃除,避免大掃除後髒亂再次來到,掃除後也要繼續保持潔淨。

其過程如下:

●排毒過程,會啟動四個排除管道: 腸子、腎臟、肺、皮膚。
症狀如:排便增加、臭的糞便增多、皮膚出現面皰或疹子、黏液與痰的排出增多、從其他器官排出毒素如排氣、腫脹與疼痛等。

●休眠反應:因為身體處於一種被強迫休息的狀態,此時的內臟急需富含養分的血液來滋養呈現極端貧血的現象。
症狀如:想睡、想休息、疲倦、倦怠、頭暈目眩、飢餓等。疲倦可能會持續一至兩星期,也有些特殊案例會持續幾個月。

●讓荷爾蒙與PH值重新恢復平衡:身體的新陳代謝、內分泌系統與酵素等都活化起來。
症狀如:多餘能量,發燒、發熱、興奮、關節疼痛、喉嚨痛、潰瘍、能量不平均、較易性衝動,食慾增加。

●逆向過程:身體的器官組織會開始一種恢復的程序,並繼續將過去因生病殘留在身體內所留下的毒素排出,就稱為逆向過程。
例如以往的生病症狀會產生,如氣喘、疼痛、頭痛、咳嗽、排便、流行性感冒、傷風感冒等,這些都只是症狀而不是疾病。

症狀及緩解方法

  由清除廢棄物引起的症狀像是腹瀉、皮疹、流鼻涕、眼屎等或是身體已經存在的疾病症狀,總之這些擾亂的症狀輕重不一,如倦怠、疼痛、噁心、皮疹、食慾增加、極度口渴。

  好轉反應發生時要趕快把毒素沖洗掉,因此必需飲用大量液體包括水、檸檬水,多喝水幫助腎臟、皮膚、肝臟、大腸、脾臟來排除廢棄物;如果覺得很疲倦或愛睏就應該要休息,如此你的能量才能使好轉反應不適現象快速通過。

淋巴簡介

淋巴是身體內的一種無色透明液體
內含大量淋巴細胞,分布全身

  淋巴,是我們身體內的一種無色透明液體,內含大量淋巴細胞,分布在全身各部,對我們身體的免疫系統有著至關重要的作用。

  一個健康人體內大約有一百億個淋巴細胞在活動,淋巴細胞分為T淋巴細胞和B淋巴細胞。兩者都來自於骨髓,但T細胞形成於胸腺,它的主要功能是吞噬外來侵襲物。B細胞最重要的功能是生產各種各樣的抗體,就像隊伍裡面的武器,以便讓我們抵禦外來的入侵物。

  我們人體的淋巴系統是非常巨大的,其中最能反應我們健康的是頸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴。

頸部淋巴

  頸部淋巴與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連,足以見得它的重要性。

  當頸部淋巴正常運作,可以

  1. 改善睡眠,頭暈頭痛,面部膚色暗黃無光澤。
  2. 預防肩周炎,肩頸疼痛,易落枕,記憶力減退。
  3. 改善腦部循環差,供血不足,供氧不足。
  4. 預防老年痴呆,心腦疾病。
  5. 改善咽喉腫痛,改善雙下巴。

胸部淋巴

  疏通腋下淋巴的好處

  1. 改善胸部漲痛,促進人體代謝與排毒。
  2. 預防胸部疾病。
  3. 改善副乳。
  4. 減少腋下廢脂,廢氣。
  5. 增強免疫力,增強心臟供血功能。

腹股溝淋巴

  是整個生殖系統最大的排毒系統,當女性有肌瘤、卵巢囊腫、宮頸糜爛、月經不調等一系列症狀,都是來源於腹股溝淋巴堵塞。凡是腹股溝淋巴出現堵塞時,用手擦腹股溝時,內部會感覺到疼痛和股溝結節,並且走路或是爬樓梯時腿腳容易發軟。

  我們疏通腹股溝淋巴,對自身也好處多多

  1. 提高腎功能,女性生殖健康。
  2. 改善下肢肥胖。
  3. 改善婦科子宮肌瘤,卵巢囊腫。
  4. 清宮血,排宮毒,改善婦科炎症。
  5. 改善下肢循環,腹股溝腫大。

毒素形成和危害與疾病

腸道內的毒素(六腑)→肝膽內的毒素(五臟)→血液淋巴液毒素、組織液中毒素、細胞內外液毒素(通經絡、平陰陽、調氣血)

第1層毒素

主要沉積在胃腸道,腸道存在著多年積存的陳腐類便1公斤至15公斤(不包括正常糞便),容易引發便秘、口臭等症狀。

第2層毒素

肝臟、膽囊和膽管存在著腐敗的膽汁、膽紅素結石及其他結石,膽固醇形成的栓塞物及絲狀、片狀物0.5公斤至5公斤。

第3層毒素

主要沉積在血液、淋巴組織器官中,導致人體氣血不暢、免疫力下降。

第4層毒素

人體關節部位存在著各種無機鹽類可達3公斤。

第5層毒素

主要沉積在組織液中。

第6層毒素

主要沉積在細胞液中。

人體透過六種器官來排毒

腸道內的毒素(六腑)→肝膽內的毒素(五臟)→ 血液淋巴液毒素、組織液中毒素、細胞內外液毒素 (通經絡、平陰陽、調氣血)

肝臟是人體非常重要的排毒“重量級種子選手”,它可消解進入身體的化學毒素,包括各種酒類及化學物質,消除所吸入的廢氣,煙霧和化學品中的毒素,並抵禦病菌的侵襲。

肺是人體進行氣體交換的重要器官,它將新鮮的氧氣輸送到血液,供給各器官、組織、細胞的需要,並將二氧化碳等廢氣排出體外。

腎臟如同一個人體的“精密過濾器”它每天要處理約170公斤的血液,它能分辨過濾的有用物質(如鈉、鉀、磷等)並將這些有用物質重新輸回血液,而將多餘水分及廢物轉化為尿液,經膀胱及尿道排出體外。

腸道肩負著人體的營養吸收及廢物排出的重任,當食物被胃液分解,消化後就會進入小腸,由小腸黏膜吸收營養物質,繼而進入大腸,最後由大腸將食物殘渣及廢物排出體外。研究表明,糞便中的細菌約佔糞便總量的20%--30%,有害物質竟達20餘種,其中包括硫化氫、氨氣、沼氣、二氧化碳等有害氣體,苯類、吲哚,肉毒桿菌、甲酚、丁酸等以及一些對人體有害的重金屬鹽類,如不能按時排出存便,則這些有毒物質將再次被吸收進入血液,對機體造成危害。

皮膚

皮膚如同一道巨大的“天然屏障”覆蓋著人體的表面,保護人體免受外來侵害,具有分泌、調節、排泄等功能,是人體最重要的排毒器官之一。

淋巴系統

淋巴系統是具有免疫功能的自體保護系統,它由淋巴細胞、淋巴管、淋巴液及淋巴器官組成,保護人體免受病菌及外界不良因素的侵害,並具有排毒功能。

電場和人體的關係

電子生物學研究的不斷深入,身體內電離子、電解質的狀況決定了人體身體狀況這一結論,引起了醫學界的高度重視

電場和細胞

  人體大約由60兆億個細胞所組成。每個靜息活細胞都存在細胞膜電位(場)。細胞在膜電位的作用下,使周圍的鈉離子、鉀離子、氯離子形成梯度排列,並通過離子進行交換代謝活動。通過細胞代謝的活動,我們可以知道活動電位的原理:細胞代謝活動所依靠的最重要的部分就是各種礦物質離子,而在細胞內液中,鉀離子和鈉離子可以產生一種活動電位。

電場和血液的關係

  血液占人體體重的13分之1,對體重60公斤的人來講,血液所占的比例就是4.6公斤左右。血液不但能給人體內補充各種營養及新鮮空氣,而且還能夠輸送體內各組織的陳腐物質,抵擋和殲滅外來的各種細菌。 血液呈酸性時,會造成血粘升高,使許多有機物(如甘油酸脂、膽固醇等)滯留在血液中,並粘附在血管壁上,這是造成動脈硬化、心腦血管疾病的罪魁禍首。太極波美容儀(交變電場)的高速振動功能,還能有效按摩血管,加速剝離血管上的粘附物,恢復血管彈性。

電場和經絡的關係

  “通則不痛,痛則不通。”通過高電位治療儀,在高電位和負電位的作用下,可以使細胞電位迅速恢復正常,減小局部組織電阻值,打通電流,故能達到通經活絡、通氣活血、消除病痛之神奇效果。

電場與神經的關係

  大腦通過分佈於全身的神經系統,來獲取、傳遞和指揮全身各組織系統工作的資訊。現代科學研究證實,神經系統傳遞的資訊,是一種電信號。如果神經細胞電位失衡,會造成電阻增大、電流不通、電信號傳遞受阻,從而引起相關神經和相關組織的病痛。在高電位和負電位的作用下,可以修復神經細胞的電位、減小電阻,保持神經系統的電流通暢,神經電信號傳遞流暢,因此能促進相關組織病痛的康復。

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